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明星减肥餐我只服张雨绮:好吃低卡不挨饿21天胜抽脂!

发布日期:2022-05-07 20:06   来源:未知   阅读:

  张雨绮也说,根据CRD做饭还是太麻烦了,选择一款健康有效,符合自己理念的餐品就方便很多。

  更绝的是,不仅卡路里还只有400多卡,而且还巨巨巨好吃,简直颠覆了对减脂餐的认知

  整个套餐吃完,令人惊喜的事情发生了!肉眼可见真!的!瘦!了!下颚线也清晰了!

  为了符合国人胃口,咚吃与米其林大厨历经10年研发,终于打磨出一套“靠吃躺瘦”的低卡正餐。

  品牌方还承诺:提供专业营养师免费指导,一日三餐正常吃,就能看着体重一点点往下降!

  21天低卡正餐,遵循CRD原理,历经10年研发出100+道有饭有肉的菜式,为了最大化留存食物的鲜美和活性,他们家采用航天级冷链技术,每3天送一次配送到家。

  刚开始我也怀疑,是不是太神奇了?当我拿着产品咨询了几个营养师和医生朋友后,他们都表示没有问题。

  上次推荐,一直喊着要减肥,或者反反复复减肥失败的粉丝都下单了,后台也收到了不少好评:

  咚吃3天,1-3斤,咚吃21天,5-10斤,体质不同,瘦身效果也不同,越胖掉秤越快哦~不用担心年纪大,代谢较差会没效果,如果你去尝试,效果一定会惊艳到你。

  为了让大家吃的放心,咚吃还为每一份餐品都上了保险!让吃进胃里的每一餐,都有保障!

  目前市面上很火的代餐基本以粉冲奶昔,蛋白棒为主,口味偏甜,无论宣传有多顶饱,吃完就是不快乐,量太少了,很空虚!

  而当我吃到它家时,我的第一感觉,就是满足!!这是我拿到手真实一餐的样子,不能说量非常大,但绝对不少。

  正常情况下,用传统加工食品的方式、依照CRD原则做出来的餐确实会很少,但咚吃的正餐不仅能吃饱,还可以维持5小时不饿。

  缘由是研发人员的重大突破——使用了专利3倍高蛋白米和蛋白面(申请专利号:112167526 A),降低碳水化合物和脂肪、提高蛋白质,在同一流程中实现了。

  蛋白米其实是再造米,就是把普通米打碎了,加入蛋白质和其它营养成份,再挤压而成,口感和丝苗米很像

  每100g高蛋白米,含20.8g蛋白质,比普通大米多了3倍,约等于吃了3.5颗鸡蛋。

  和普通大米相比,高蛋白米在消化的时候非常慢,这对稳定血糖有非常好的作用。血糖波动不大,不容易感觉到饿,所以饱腹感能持续到5小时以上。

  而且,在减重期间吃足量的优质蛋白,可以瘦得紧致,避免皮肤松垮。就算是身材走样的宝妈,也能轻松塑形!

  降低脂肪方面,咚吃所用的肉,都在尽量不影响口感的同时,选择脂肪含量低的,制作过程中,肉制品还要再通过处理去除脂肪。

  如此精选食材做出来的餐,才能在遵循CRD原则的前提下,达到让人产生满足感的量。

  在我看来,咚吃最大的吸引力在于,只要每天正常吃吃吃,就能比平时减少500大卡热量的摄入,就算躺着不动,也能看着体重一点一点往下降。

  一份235克的福建名菜沙茶肉燕面,只有290大卡,连一碗水煮黄豆(100克约359大卡)的热量都不到!

  说实在的,比起针灸拔罐减肥药,节食代餐要运动,靠吃躺瘦无疑是更舒服简单的方法,关键是,还健康满足。

  收紧的下巴、变薄的肩背,仅仅21天,就能见证自己一斤一斤往下掉秤的惊喜和快乐。

  我跟品牌方磨破了嘴皮子,才给大家争取到【粉丝专属5折】福利,限量200名!购买全餐,加赠价值¥299体脂秤、¥99白芸豆果冻、18份下午茶、3份早餐等等等,扫码关注公众号,进入秘密通道,撩客服去要隐藏福利~

  一般常温代餐包装后,还要用热水杀一次菌,所以不仅食材选择非常有限,而且营养成分也会被高温破坏。

  为了最大程度保证食物的鲜、香,咚吃是市面唯一一个,在全国铺设10大冷仓,采用-40°闪冻锁鲜技术,全程顺丰/京东冷链配送的。

  一步的差别改变了很多东西,一个是避免了营养成分的流失,一个是风味的保留——咚吃餐再次加热以后,和刚炒好时的状态几乎一模一样。

  为了满足国人的挑剔口味,咚吃邀请了曾在法国、马来西亚、澳洲担任主厨的三星米其林大厨Tan Keat Hock研发菜式,

  iTQi是位于比利时布鲁塞尔的国际风味暨品质评鉴所,通过独立公正的评鉴机制,向来自全球各地的顶级美味食品与饮品授予奖章。

  我向来觉得,人生没有太晚的开始,最好的时间就是当下,早一天变美,就是早一天享受。

  “刚生完孩子胖了40斤,身体浮肿虚胖,感觉老了10岁,穿XL码内裤都能勒到腿边疼,热辣辣的红印子,又痛又尴尬.....连老公都经常笑我:小腿比他大腿都粗...真的很难受...

  后来看张雨绮吃咚吃瘦了,我也下单,吃了1年腰身细了,整个人像年轻了10岁,身材好随便穿都好看,不再为衣服上身不好看而挑三拣四”

  “我以前是个120斤的小胖妞,因为胖还抑郁过。直到遇见咚 吃,瘦下来后真的开启新人生,整个人都变得自信。

  现在我已经是国际ACI认证的营养师,FTN体型管理专家,由己及人,利用自己的经验,帮助更多想减肥的姐妹们。”

  “夏天对我们胖子最不友好了,随便动动就流汗两斤。去挤地铁,对面的女生虽然不说,但从她下意识的躲避,能看出她讨厌我的汗臭和体味。

  虽然不抱希望,但看到李佳琪推荐还是买了。吃了3个月,加上一周2次的平板支撑,我成功减掉了32斤,连老妈都吓了一跳,现在不吃也不会反弹。”

  一个人的内在美可能需要8年、10年,甚至一辈子才能见效,但外在美,只要瘦下来大多就能立竿见影。

  大数据显示,绝大多数人可以用21天的时间打破或养成一种习惯,目的就是为了姐妹们能养成健康良好的饮食习惯。

  除了陪伴打卡掉秤,更多的是在吃的过程中,指导你学习到一门关于“人体科学”的配餐方法。

  要知道,在欧美上上流社会,与CRD相关的营养学科已成为贵族富太的选修课,平均一节课程可能高达1000美元。

  咚吃21日低卡正餐包含:18日(早餐、中餐、晚餐、下午茶)+3个自由日(早餐+白芸豆餐前阻隔)

  二也是出于人性化考虑,每周有1天吃自己想吃东西,瞬间日子就有了盼头啊!!姐妹们~

  我总说美很重要,并不是我有什么颜值歧视,而是我觉得追求美本身就是一件积极向上,容易让人产生动力与快感的事情。

  看看下面这些健康吃瘦的人,你就知道为什么我在“强烈推荐咚吃21日低卡正餐”这件事上,语言是多么的苍白无力。

  “虽然不抱希望,没想到结果少背了20kg的脂肪,更轻盈不易累,之前因为胖而产生的健康问题也改善了,现在不吃也不会反弹~”

  “你肯定想不到我之前是个非常自卑的小胖妞,而现在的我成功掉秤后,自信强大,最重要的是,买衣服不用看码数了,穿什么衣服都好看;以前喝口水都胖,现在体质调整了,自由日烤肉奶茶也敢放肆吃!”

  希望在看这篇文章的你,也能收获世界满满的善意与温暖。别因为可以改变的东西,而被世界拒绝、冲撞。

  与其花199买一顿吃了会发胖的肯德基,不如给自己一个改善饮食结构的机会。

  我跟品牌方磨了很久,要来了【5折粉丝专属福利】,优惠力度比双十一还大!这回线份下午茶、3份早餐等等等,扫码关注公众号,进入秘密通道,撩客服去要隐藏福利~

  我想说的是,不要让减肥成为负担,脂肪不是一天得来的,也不是一天就能减掉的,减肥毕竟是长期事业,给自己定个目标,善待自己的身体,宽容自己的食欲,保持良好心态,充足的睡眠,把每一斤掉秤都变成一次惊喜。

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